
Prowadzę sesję w językach: polskim i angielskim. Jestem dostępna Online dla Klientów na całym świecie oraz stacjonarnie na terenie Warszawy, gdzie rozwinam filię Pracowni Psychologii Holistycznej Tomasz Kozieja.
Jestem psychologiem pracy, organizacji i personelu z kilkuletnim doświadczeniem zdobytym w dużych, międzynarodowych organizacjach, gdzie na co dzień mierzyłam się z wyzwaniami charakterystycznymi dla środowiska korporacyjnego.
Jestem również certyfikowanym terapeutą w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT), które stanowi fundament mojej pracy z klientami. Obecnie poszerzam swoje kompetencje w obszarze mediacji rodzinnych i terapii systemowej, co umożliwia mi wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów i pracy z systemami rodzinnymi. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, by jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby moich klientów i dostarczać im najwyższej jakości wsparcie.
Przez 9 lat mieszkałam za granicą, co pozwoliło mi oswoić się z różnicami kulturowymi i pracować z osobami zróżnicowanymi pod względem pochodzenia, doświadczeń i światopoglądów. Rozumiem wyzwania związane z adaptacją w nowym środowisku, poszukiwaniem tożsamości w innym kraju oraz budowaniem międzykulturowych relacji.
Moja praca pozwoliła mi zgłębić takie obszary jak presja wyników, zapobieganie wypaleniu zawodowemu czy wsparcie w osiąganiu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Dzięki temu doskonale rozumiem, jak złożone są potrzeby współczesnych pracowników i organizacji.
Jednocześnie moją pasją jest praca z osobami, które osiągnęły sukces w krótkim czasie – szczególnie w dynamicznie rozwijających się środowiskach, takich jak media społecznościowe. Wspieram tych, którzy zmagają się z presją życia online, oczekiwaniami społecznymi oraz wyzwaniami związanymi z budowaniem autentyczności.
Jako przedstawicielka pokolenia, które dorastało wraz z rozwojem cyfrowej rzeczywistości, rozumiem wpływ mediów społecznościowych na relacje, poczucie własnej wartości i życie emocjonalne. Pomagam moim klientom w budowaniu zdrowej równowagi między życiem w sieci a realnym światem, tworząc przestrzeń, w której mogą zdefiniować na nowo, co dla nich oznacza sukces i harmonia.
Specjalizuję się również w pracy z młodymi ludźmi w wieku 20–30 lat, którzy przechodzą przez tzw. quarter-life crisis – okres intensywnych przemian, wątpliwości i poszukiwania sensu. Pomagam im w redefiniowaniu celów, zmianie ścieżki zawodowej, podejmowaniu kluczowych decyzji oraz odnajdywaniu satysfakcji życiowej. Wspieram także osoby, które zmagają się z trudnymi emocjami po rozstaniach i przeżywają kryzysy związane z zakończeniem relacji. Razem pracujemy nad odbudową poczucia własnej wartości, akceptacją strat i przygotowaniem się do nowego etapu życia.
Moje podejście charakteryzuje się empatią i dbałością o tworzenie bezpiecznej przestrzeni, gdzie klienci mogą otwarcie wyrażać swoje emocje, przepracowywać trudne doświadczenia i rozwijać się w zgodzie z własnymi wartościami. Inspiruje mnie pomaganie w osiąganiu równowagi pomiędzy życiem osobistym, zawodowym i społecznym, a także wspieranie w procesie budowania satysfakcjonujących relacji – zarówno tych wewnętrznych, jak i z innymi ludźmi.